Unhas do fim de semana.

Oi gente! Preparadas para o fim de semana!? Então, antes eu pintava as minhas unhas para a semana, ou não mais, pinto no finds para o finds! rs!! Eu tenho uma pequena coleção de esmaltes, não costumo fazer as unhas em manicure (muito raro), eu que faço tudo!! Para esse fim de semana (não que eu vá sair) escolhi um esmalte que ganhei. A cor é um pouco confusa: por vezes preto, outras roxo, rs. Mas eu gosto, ótima cobertura, uma camada já dá conta, mas ai passei duas. Espero que gostem da cor.

Beeeeeeeeeeeeijo ;*

Carne grelhada com ricota!!

Oi gente! Unir dieta com gostar de cozinhar é tudo!!!! Tô morando na cozinha, investigando tudo que tem no armário e na geladeira, para manter minha dieta bem equlibridada. Uma dica: como não faço acompnhamaneto nutricional, estou sempre de olho no Blog da Mimis, ela é minha grende referencia, e lá no blog tem varias dicas de alimentação, estilo de vida, exercícios e muitas outras coisas. 

Bem, hoje eu fiz pro meu almoço um bife grehlado com ricota. Temperei o bife com alho bem picado, bem picado mesmo. Não usei sal, nem óleo. Quando a carne estava pronta, coloquei a fatia de ricota,  desliguei o grill e depois fechei. E pronto, depois de uns 3min abri e estava lá essa belezura. ;D

Olhaaaa que imagem linda!!! Eu adorei, fiquei bem satisfeita. Já estou imaginando fazer ele, tipo um filé à parmegiana... nhameeeeeeee! ;D Aguardem os próximos episódios.

Beeeeeeeeeeeeijo ;*

Receita fit - Salada Quente!!

Bom dia gente. Tô firme e forte na dieta, por isso evito o máximo ao menos provar coisas que eu gosto, por que se eu provar, não paro mais de comer (me conheço). Tenho substituido vários alimentos sempre olhando quantidades de gordura, açucares e calorias, então, andei "criando" algumas receitas usando coisas que tem na geladeira e deram super certo. Agora bora ver os igrendientes e como eu fiz!!! ;D

Pra fazer é muito fácil:

1º Corte os tomates em rodelas, o coentro bem picado e a ricota em cubinhos pequenos;

2º Joga tudo na frigideira com uma colher de atum, de mostarda e de creme de leite fresco (lembrando que o creme de leite tem que ser por ultimo, por que ele que dá os gostinho especial);

3º Mistura, mistura, mistura até apurar.

Obs: antes de colocar tudo no fogo, coloque antes os ovos para cozinhar. Quando voce terminar de fazer, os ovos já vão estár cozidos! Há, e não uso nada nada nada de óleo, nem azeite, nem nada. Como o tomate solta muita água, não se faz necessário!! ;D

Agora que ta pronto, vocês podem montar o prato do jeitinho de vocês. Eu montei assim:

Fica muiiito bom e saboroso. Melhor de tudo que é magrinho. E essa mistura tem sido uma mão na roda, é rápida e fácil de fazer, com ela eu faço recheio da tapioca, do pãozinho integral e faço pro jantar com os ovos. São igredientes fáceis, que sempre tem na geladeira. Espero que tenham gostado.

Beeeeeeeeeeeijo! ;*

Projeto - Maiara menos 15kg

Faz muito, muito, muito tempo que não venho por aqui. A universidade ocupa muiiiiiiiito meu tempo (projetos, pesquisas, provas, etc), porém, estou estou em greve, então vou passar por aqui mais vezes. É o seguinte, passei por um processo de emagrecimento, a mais ou menos 1 ano, consegui eliminar 8kg, e estava super satisfeita com meu corpo, porém, depois que ingressei na universidade, larguei mão de tudo, me descuidei mesmo, e acabei engordando 10 kg :O (PARA TUDO). Entao, ontem comecei tudo de novo, rsrsrsrs! ;D Agora vai ser assim, uma vez por semana vou postando minha alimentação e os exercícios fisicos, pretedendo eliminar 15kg. 

Lá vai o cardápio do meu primeiro dia:

Manhã: 1 tapioca sem sal, recheada com três fatias finas de ricota e uma colher de atum;

Lanche da Manhã: 1 iorgute Viva Leve de ameixa;

Almoço: Muita salada, 3 rodelas de batata doce, 1 colher de arroz

Lanche da Tarde: Uma panqueca de banana Fit (depois passo a receita pra vocês)

Jantar: Salada de tomate com uma colher de mostarda de salada com mel e uma colher de creme de leite fresco (só pra temperar). Dois ovos cozidos e duas colheres de atum ralado.

Não tirei foto das refeições, mas próxima semana posto tudo direitinho.

Pretendo seguir esse cardapio, e farei algumas mudanças básicas. Estou fazendo tudo por conta propria, seguinte orientaões de uma amiga nutricionista, coisa boba. rs!

Em relação aos exercícios:

Estou fazendo aulas de treino Funcional, com meu professor top top top Gildicley Assis \oo/. Exige muiiiiiiito do corpo,  estou adorando. (depois posto os benefícios do funcional). Então, essa vai ser minha ultima tentativa de chegar no corpitxo que eu quero! hahahaha. Então, vou lá me jogar.

Obs: Sobre as maquiagens, não deixei de fazer e nem deixei de costumizar, fiz varias coisas durante esse tempo sumida, e pretendo posta-las também.

Beeeeeeeeijos fulôres! ;*

Short customizado com pérolas!

Oi meninas! Hoje vou mostrar pra vocês minha mais nova criação em customização: Um short customizado com pérolas e um desfiado só pra da um charme à mais! Na verdade esse meu short não era velhinho, pelo contrário, só usei ele uma vez, mas estava achando ele muito sem sal, e isso não é nada a minha cara, foi então que resolvi dá um UP! A ideia das pérolas veio por acaso, estava arrumando minhas bijux e vi um colar de pérolas bem antigo, logo imaginei essas pérolas no short, busquei inspirações na net e fiz! Gostei do resultado, vejam agora o antes e o depois.

Agora vou explicar como fiz: Diminui as pernas uns dois dedos, depois desfiei ele todo. Nos bolsos coloquei bico de renda, não foi costurado e sim colado, preferi colar levando em conta a praticidade, vale salientar que foi cola própria para tecido tá gente?! Depois que a cola secou, lavei a frente do short com agua sanitária, só pra dar um efeito mesmo. Depois que o short secou, rasguei e desfiei em alguns lugares, em seguida apliquei as pérolas com linha branca e agulha! Não deu nenhum trabalho, e eu adorei o resultado! Logo logo postarei um look usando ele! Espero que tenham gostado e que inspirem-se. Logo abaixo mostro mais fotos e detalhes: Bora ver?!

Beeeeeeeeeeijos ;*

Customizando caixa de papelão!!

Vocês sabem que eu adooooro customizar, quando vi essa caixinha ali, sozinha, abandonada me veio logo a ideia de customiza-la! O formato dela já me ajudou muito, bem pequena e firme, não deu nenhum trabalho e mais uma vez não precisei gastar praticamente nada, (essa é a melhor parte, rs!) Bora lá ver?

Ela era um pouquinho mais alta, cortei a parte de cima pra formar essas divisórias e colei as partes com cola branca mesmo. O detalhe na frente, foi só um charminho: Medi certinho com a régua, tracei e cortei. Há, não cortei com tesoura e sim com um estilete, pra mim o corte fica mais reto e é bem menos trabalhoso, tipo, você não cansa tanto a mão! Rs! :)

Depois de tudo colado e seco, cobri com papel de presente normal, pensei em usar tecido mais preferi economizar, rs! Novamente medi todas as partes, passei cola branca em toda a caixa com um pincel (vc também pode usar o dedo na falta de um), e coloquei o papel. É importante ter muito capricho pra não formar bolinhas. Pra dar acabamento, usei fita isolante preta, dessas que usam em instalações elétricas, na minha casa já tinha e acho que toda casa tem, mas na falta, em qualquer supermercado se encontra.

 Proooonto! Aí esta a caixa de papelão que virou um liiindo organizador de pinceis, rs! Essa ideia pode servir de inspiração pra várias outras coisas gente: Porta treco, porta escova, pra colocar paletas de maquiagem e por ai vai... O importante é ter criatividade e meter a cara a fazer! Seu ambiente de maquiagens fica bem mais organizado e lindo. Euu amei e já estou usando. Siga essa ideia do Coisas de Maiara!!

Beeeeeijos flores ;*

Unhas: Eliana Dote - Buquê de Rosas.

Estou fazendo de tudo pra conseguir um tempo pra vir por aqui, e hoje consegui! No post de hoje estou inaugurando no blog minha mais nova aquisição em esmalte da linha Dote. Gostei muito da cor, passei duas camadas  já ficou ótimo, o efeito ficou como a junção do Rebu com o Vermelho Vivo. O que me chamou atenção nele é o fato de não formar aquelas bolinhas indesejáveis. Cobertura perfeita, sem bolhas e muito brilho. Amei! Nos próximos posts mostro mais da linha. Agora confira à baixo as fotos de como ficou.

 

Espero que tenham gostado meninas!

Beijinhos ;*

Comprinhas: Repondo o estoque!!

Não se trata de consumismo, eu estava precisando ué!? Mudei de foco, resolvi comprar produtos O Boticário e já estou #inlove. Observo muito a qualidade dos produtos quando se trata da pele do rosto. Minha pele é muiiito oleosa e propicia a cravos, por isso, procuro produtos não oleosos, que hidrate sem a aparecia de ''batata frita'', além de manter a hidratação natural, protege e hidrata mais. Minha pele agora esta duplamente hidratada! rs! De todos eles, eu ameeeeei o pó compacto. A cobertura é PERFEITA. A baixo tenho fotos e descrevo todas as qualidades que achei nos produtos.

 

Espero que tenham gostado e até o próximo post!

Beijos flores ;*

 

 

 

Nutrição Herbalife.

Eu tinha que vir aqui contar meu resultado mais do que agradável, resultado esse que eu não esperava. Hoje, dia 07 de maio, completam exatamente 8 dias que comecei a tomar a nutrição do Herbalife, e posso falar? EU ESTOU MUITO FELIZ!!! Nesses 8 dias, fazendo uma alimetação equilibrada e tomando o Shake e os chás direitinho, consegui eliminar 7 centimetros de circunferencia abdominal e 3 quilos, isso tudo com muito equilíbrio e saúde, juro, não senti nada de anormal, e a motivação que os clientes tem no espaço fazem toda a diferença. Herbalife é viciante!!!!

Quem quizer ter os mesmos resultados que eu, é só ir até os Espaço Vida Saudável - Izabel e Ronaldo, fica em cima da loja São Miguel, logo na primiera sala. Se você tiver força de vontade e equilibrio pode conseguir resultados maravilhosos. E como eu disse, a motivação que existe no espaço é única, vale muito a pena ir... sem falar nas amizades que você pode conquistar, IMPAGÁVEL! \oo/

 Espero que tenham gostado. Beeeijinhos e love ♥

Em forma já!!!!!

Aparecí, rs! Não é sempre que estou por aqui,  e me odeio por isso, mas enfim pude vir e contar um pouco sobre o meu porjeto de vida, rs! Comecei hoje dia 29 de abril mais uma luta contra a balança. Estou com uns probleminhas de saúde que influenciaram e muito para essa minha reeducação alimentar e como com saúde ninguém brinca pretendo levar isso muito a sério. A dieta já me foi passada. Vou contar com a ajuda do espaço Vida Saudável e espero que dê certo. Não estou fazendo isso só pela questão estética, até por que não estou tão acima do peso assim. O problema é que como  muiiiiiiiiiita gordura e goloseimas, meu estômago não aguentou ;( Então é isso, sempre que der vou dar  um pulinho por aqui pra contar como estou me saindo nessa jornada, só vou postar fotos de antes e depois se realmente eu consiguir, caso contrário, vocês já sabem que foi um FRACASSO! kkkkk' Beijinhos e nos vemos ;*

 Há, mas uma coisa. Sobre os posts de looks, maquiagens, costumazação e afins, eles voltaram. Estou só esperando ter tempo ábil pra isso. Se eu fosse só blogueira, seria ooootimo! Rs! Beeeeijos e eu volto ;*

Meu carnaval.

Oi bloguetes! Tempo demais sem vir por aqui ne? A vida ta corrida, e acredito que não seja só a minha, rs! E vcs, como estão? Bem ne? Espero que sim. Então vou deixar de blá blá blá e falar do que interessa, o #Carnaval \o/ O meu (e espero que o de voces também) foi perfeiito. Curto sempre na Paraiba ao lado dos familiares mais queriiidos *-* Tive a oportunidade de curtir shows de Margareth Menezes, Cidade Negra, Biquine Cavadão, Voa Dois, Munipal Santos... entre outros. Foi tudo otimo. Não tenho detalhes de looks e maquiagens infelizmente, a festa é o dia todo e eu acabei não clicando, mas tenho aqui as imagens da noite, por que as do dia, minhas queridas, estão tristes, kkkkkk' Espero que gostem e até a proxima amores! ♥

Todas são fotos de celular, mas a resolução não deixou muito a desejar. Tenho pequenos detalhes da maquiagem, calçados e look. Então, vai alguns detalhes via Instagram ♥

Estampas Galacticas!

Ola bloguetes, como estão?! Estou demorando a postar por que não tive férias queridas, mas sempre que tiver um tempinho venho por aqui. Hoje vou mostrar tendencia. Depois da moda dos shorts coloridos, descoloridos, rasgados, shorts de menino customizado, e blá blá blá... agora temos os shorts com estampa galacticas! \o/ Ja tinha visto algumas camisas com essas estampas e achei super lindo, e andando pela blogosfera da vida, vi um tutorial de como fazer isso em short jeans preto, e suuuuuper curti. Como a blogueira aqui não sabe ficar quieta, tentei fazer, e não é que eu consegui. :D Abaixo vocês vão ver algumas inspirações, e looks bem lindos no stilo galactico.

Essas estampas também estão com tudo na decoração das unhas! Procurei alguns tutorias, e depois vou tentar fazer, só não garanto conseguir, se tratando de unhas, eu sou meio lenta! Rs!

Pois bem, vamos ao que interessa. Pra fazer esse short galactico é muito simples, pode não parecer mais é. Pode ser feito também em calça, saia, blusas, como vocês preferirem. Além do short preto, eu precisei de:

1- Tinta para tecido de cor: Branca, Lilás e azul.

2- Escova de dentes usaada, rs!

3- Borrifador - Daqueles de salão mesmo, ou vcs podem improvisar com algum vidro de produto vazio.

4- Agua sanitária para colocar no borrifador.

5- Spikes - Do jeito e da cor de sua preferência.

Pra fazer? Simples! Rs! Borrifar a agua sanitária na frente do short ate que ele fique manchado. Em seguida, com a escova de dentes passe a tinta lilás fazendo circulos e espalhando bem. Depois, limpe a escova, deixe-a umida, coloque tinta branca e faça respingos por todo o short. A tinta branca também vai servir pra desenhas as estrelinhas, rs! Quando seu trabalho tiver sequinho, coloque os spikes do jeito que desejar, e pronto! Gente, é facil. Ai está o serultado:

Espero que tenham gostado! Beijos e love ♥

Feliz ano novo! Meu Look !!

Oiii liindas!!! Feliz ano novo pra todo mundo! Espero que as festas e as comemorações tenham sido tão boas quanto as minhas. Passei a virada no Rancho Paraiso com toda a familia reunida, foi muito bom! Veio pessoas de todos os lugares, todos reunidos no mesmo lugar... Teve um jantar, queima de fogos como de costume, brindamos, comemoramos, dançamos e sorrimos muiito! \o/ Não deixou a desejar, foi tudo perfeito. O Rancho Paraíso fica na cidade de Catolé do Rocha - PB. As festas da paraiba sempre são ótimas, e ai vai um resumo pra voces do meu look (é claaaaro) e dos momentos especiais da festa.

Usei um look bem simples, como disse, passei a virada em um Rancho. Rancho tem areia, e salto nao combina com areia, kkkkkk'. Estou com uma saia branca com spikes dourados; Uma camiseta marinheirinho fofa com gola V; Um colar terço Neon e uma sapatilha básica de couro bege, passei a noite toda super confortável, nem a areia e nem o vento atrapalhou. O cabelo solto com ondas. Na maquiagem na palpebra móvel usei um beje, esfumei o côncavo com marrom, fiz o delineado, rímel e lápis branco para a linha d'gua. Na pele base, pó, iluminador e blush. Na boca baton vermelho. Pronto, estou pronta! :)