quarta-feira, 8 de julho de 2015

Projeto - Maiara menos 15kg

Faz muito, muito, muito tempo que não venho por aqui. A universidade ocupa muiiiiiiiito meu tempo (projetos, pesquisas, provas, etc), porém, estou estou em greve, então vou passar por aqui mais vezes. É o seguinte, passei por um processo de emagrecimento, a mais ou menos 1 ano, consegui eliminar 8kg, e estava super satisfeita com meu corpo, porém, depois que ingressei na universidade, larguei mão de tudo, me descuidei mesmo, e acabei engordando 10 kg :O (PARA TUDO). Entao, ontem comecei tudo de novo, rsrsrsrs! ;D Agora vai ser assim, uma vez por semana vou postando minha alimentação e os exercícios fisicos, pretedendo eliminar 15kg. 


Lá vai o cardápio do meu primeiro dia:

Manhã: 1 tapioca sem sal, recheada com três fatias finas de ricota e uma colher de atum;
Lanche da Manhã: 1 iorgute Viva Leve de ameixa;
Almoço: Muita salada, 3 rodelas de batata doce, 1 colher de arroz
Lanche da Tarde: Uma panqueca de banana Fit (depois passo a receita pra vocês)
Jantar: Salada de tomate com uma colher de mostarda de salada com mel e uma colher de creme de leite fresco (só pra temperar). Dois ovos cozidos e duas colheres de atum ralado.


Não tirei foto das refeições, mas próxima semana posto tudo direitinho.

Pretendo seguir esse cardapio, e farei algumas mudanças básicas. Estou fazendo tudo por conta propria, seguinte orientaões de uma amiga nutricionista, coisa boba. rs!


Em relação aos exercícios:

Estou fazendo aulas de treino Funcional, com meu professor top top top Gildicley Assis \oo/. Exige muiiiiiiito do corpo,  estou adorando. (depois posto os benefícios do funcional). Então, essa vai ser minha ultima tentativa de chegar no corpitxo que eu quero! hahahaha. Então, vou lá me jogar.



Obs: Sobre as maquiagens, não deixei de fazer e nem deixei de costumizar, fiz varias coisas durante esse tempo sumida, e pretendo posta-las também.




Beeeeeeeeijos fulôres! ;*


terça-feira, 3 de setembro de 2013

Short customizado com pérolas!

Oi meninas! Hoje vou mostrar pra vocês minha mais nova criação em customização: Um short customizado com pérolas e um desfiado só pra da um charme à mais! Na verdade esse meu short não era velhinho, pelo contrário, só usei ele uma vez, mas estava achando ele muito sem sal, e isso não é nada a minha cara, foi então que resolvi dá um UP! A ideia das pérolas veio por acaso, estava arrumando minhas bijux e vi um colar de pérolas bem antigo, logo imaginei essas pérolas no short, busquei inspirações na net e fiz! Gostei do resultado, vejam agora o antes e o depois.
Agora vou explicar como fiz: Diminui as pernas uns dois dedos, depois desfiei ele todo. Nos bolsos coloquei bico de renda, não foi costurado e sim colado, preferi colar levando em conta a praticidade, vale salientar que foi cola própria para tecido tá gente?! Depois que a cola secou, lavei a frente do short com agua sanitária, só pra dar um efeito mesmo. Depois que o short secou, rasguei e desfiei em alguns lugares, em seguida apliquei as pérolas com linha branca e agulha! Não deu nenhum trabalho, e eu adorei o resultado! Logo logo postarei um look usando ele! Espero que tenham gostado e que inspirem-se. Logo abaixo mostro mais fotos e detalhes: Bora ver?!
Beeeeeeeeeeijos ;*

sábado, 31 de agosto de 2013

Customizando caixa de papelão!!

Vocês sabem que eu adooooro customizar, quando vi essa caixinha ali, sozinha, abandonada me veio logo a ideia de customiza-la! O formato dela já me ajudou muito, bem pequena e firme, não deu nenhum trabalho e mais uma vez não precisei gastar praticamente nada, (essa é a melhor parte, rs!) Bora lá ver?
Ela era um pouquinho mais alta, cortei a parte de cima pra formar essas divisórias e colei as partes com cola branca mesmo. O detalhe na frente, foi só um charminho: Medi certinho com a régua, tracei e cortei. Há, não cortei com tesoura e sim com um estilete, pra mim o corte fica mais reto e é bem menos trabalhoso, tipo, você não cansa tanto a mão! Rs! :)
Depois de tudo colado e seco, cobri com papel de presente normal, pensei em usar tecido mais preferi economizar, rs! Novamente medi todas as partes, passei cola branca em toda a caixa com um pincel (vc também pode usar o dedo na falta de um), e coloquei o papel. É importante ter muito capricho pra não formar bolinhas. Pra dar acabamento, usei fita isolante preta, dessas que usam em instalações elétricas, na minha casa já tinha e acho que toda casa tem, mas na falta, em qualquer supermercado se encontra.
 Proooonto! Aí esta a caixa de papelão que virou um liiindo organizador de pinceis, rs! Essa ideia pode servir de inspiração pra várias outras coisas gente: Porta treco, porta escova, pra colocar paletas de maquiagem e por ai vai... O importante é ter criatividade e meter a cara a fazer! Seu ambiente de maquiagens fica bem mais organizado e lindo. Euu amei e já estou usando. Siga essa ideia do Coisas de Maiara!!
Beeeeeijos flores ;*